Glow Mindset – Pack Complet Saison 1 (Podcast + Version digitale interactive Hyperliens)

Ce que vous recevez

Vous aurez accès à cinq épisodes audio, conçus pour être écoutés à tête reposée, avec des exercices guidés et des explications accessibles.

Vous recevrez également le Glow Mindset Planner en version digitale interactive (33 pages PDF avec hyperliens), pensé pour transformer l’écoute en actions concrètes et ancrer vos pratiques au quotidien.

Détail des épisodes

Épisode 1 – Tout commence par un choix intérieur (3 min 16). Introduction à Glow Mindset et aux bases de la manifestation consciente.

Épisode 2 – Comment manifester concrètement ce que vous voulez (12 min 46). La “feuille de commande mentale” et l’art de formuler un désir clair.

Épisode 3 – Les croyances limitantes, ce qui vous empêche d’avancer et de recevoir (5 min 43). Identifier les freins invisibles et apprendre à les dépasser.

Épisode 4 – L’alignement : pensées, émotions, actions dans la même direction (9 min 52). Créer l’unité intérieure qui ouvre la voie aux résultats.

Épisode 5 – Les émotions comme carburant (4 min 50). Orienter vos ressentis pour donner de la puissance à vos intentions.

Durée totale des audios : 36 min 27.

Le Glow Mindset Planner (PDF 33 pages interactives)

Cette version digitale vous permet de naviguer facilement grâce aux hyperliens et d’écrire directement dans vos pages via une application de prise de notes (par ex. GoodNotes, Notability, Xodo).

Vous y trouverez : la commande de manifestation, la vision et les objectifs, les affirmations et la reprogrammation, le suivi quotidien et hebdomadaire, des exercices guidés, ainsi que des espaces notes, inspirations et ressources.

Son but est simple : vous aider à garder le cap et à ancrer durablement vos nouvelles habitudes.

– Après l’achat, vous recevrez un lien de téléchargement par email.
– Cliquez sur ce lien pour récupérer votre fichier PDF interactif.
– Ouvrez ensuite ce PDF dans votre application de prise de notes (par ex. GoodNotes).
– Vous pourrez alors écrire directement, cliquer sur les onglets pour naviguer et utiliser le planner au quotidien depuis votre tablette.

Vérifiez bien vos spams si vous ne recevez pas immédiatement l’email de téléchargement.

Pour tirer le meilleur parti des épisodes audio, installez-vous dans un endroit calme, sans distractions. Écoutez-les à tête reposée, en prenant le temps de vous imprégner des exercices. Certains passages invitent à fermer les yeux ou à visualiser : prévoyez donc un moment tranquille, où vous ne serez pas interrompu toutes les deux minutes.